ارتفاع از سطح دریا 40 متر و جمعیت آن 56009 نفر است.تاريخ ميناب با تاريخ شهر هرمز باستاني درآميخته است. در حال حاضر خرابه‌هاي اين شهر در نزديكي شهر ميناب قرار دارد و در واقع اين شهر جاي آن را گرفته است. در سال 326 قبل از ميلاد، اسكندر مقدوني درياسالار خود ـ نثارخوس (نئارك) – را از طريق مصب سند رهسپار خليج فارس كرد. وي پس از عبور از سواحل مكران به دهانه رودخانه «آدميس» در نزديكي شهر هرمز رسيد و مورد استقبال اهالي شهر قرار گرفت و چندين روز در اين شهر اقامت كرد. عده‌اي از مورخان، بنيانگذاري شهر هرمز كهنه را به اردشير بابكان ( پاپكان) ساساني منسوب مي‌دانند؛ در صورتي كه چندين قرن پيش از آن سپاه اسكندر در اين شهر اقامت داشته است.